D'origine méditerranénne, le hammam, à la difference du sauna, est un bain de chaleur fortement humide, dont la température idéale se situe entre 40° et 50° et dont l'hygrométrie est portée à saturation.
Détente à l'orientale ou remise en forme, profitez des vertus du hammam qu'on appel aussi bain turc.

Oubliez la routine quotidienne et offrez vous un après midi au Hammam. Une cure de détente et de remise en forme.
Le hammam n'est autre qu'un bain de vapeur à 50°C.

Comment cela se passe au Hammam ?

La forte température calme tensions musculaires et courbatures, favorise le sommeil : les glandes sudoripares sécrètent de la sueur et éliminent les déchets, nettoyant l'épiderme en profondeur. La peau se ramollit, favorisant l'évacuation des cellules mortes : l'exfoliation est recommandée en fin de séance.

On ajoute souvent à la vapeur d'eau des essences d'eucalyptus ou de pin aux propriétés apaisantes et décongestionnant pour les bronches.

Excellent en cas de rhume. Suivi d'une douche tiède à froide et d'un massage aux huiles essentielles, la séance au hammam tonifie et raffermit la peau.
 
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